Why People Turn to Shiva
இந்த பகுதி சிவப் பாதை (தொடக்கநிலை) பாடத்தின் ஒரு நடைமுறை கட்டத்தை அமைதியாக விளக்குகிறது.
இலக்கு தினமும் மீண்டும் செய்யக்கூடிய சிறிய பயிற்சியை உருவாக்கி மிகைப்பில்லாமல் நிலைத்தன்மையை வளர்ப்பதே.
இந்த பகுதி சிவப் பாதை (தொடக்கநிலை) பாடத்தின் ஒரு நடைமுறை கட்டத்தை அமைதியாக விளக்குகிறது.
இலக்கு தினமும் மீண்டும் செய்யக்கூடிய சிறிய பயிற்சியை உருவாக்கி மிகைப்பில்லாமல் நிலைத்தன்மையை வளர்ப்பதே.