Skip to main content
நடைமுறையில் ஜபம்

ஓட்டம், இடைவெளி, குரல் அளவு

8 நிமிடங்கள்

பல தொடக்கநிலையினர் மிக வேகமாக ஜபிக்கிறார்கள். மெதுவான ஓட்டம் நாவுக்கும் மூச்சுக்கும் ஒத்திசைவதற்கான நேரத்தை அளிக்கிறது。

முதலில் பேசும் குரலில் ஜபியுங்கள். பின்னர் மென்மையான கிசுகிசுப்பை முயற்சிக்கலாம். எல்லா சொற்களையும் ஒன்றாக ஓட விடாமல் சொற்றொடர் முடிவில் சிறு இடைவெளி கொள்ளுங்கள். நல்ல ஓட்டம் ஜபத்தை அமைதியாகவும் நீடித்ததாகவும் ஆக்குகிறது。