ஜப எண்ணிக்கை (11/21/54/108) & மாலை அடிப்படை
11, 21, 54, 108 போன்ற எண்ணிக்கைகள் பொதுவாக பயன்படுத்தப்படுகின்றன; கணக்கை கண்காணிக்க எளிது மற்றும் தொடர்ச்சியை உருவாக்க உதவும்.
மாலை பயன்படுத்தினால் ஒவ்வொரு ஜபத்திற்கும் ஒரு மணியை நகர்த்துங்கள். அதிகம் யோசிக்க வேண்டாம்—“சரியான” கணக்கை விட தொடர்ச்சி முக்கியம்.
கற்றல் சரிபார்ப்பு பட்டியல்
-
சிறியதாகத் தொடங்குங்கள்
நாள் 1–2: 11 முறை.
-
மெதுவாக அதிகரிக்கவும்
நாள் 3–4: 21 முறை.
-
அரை மாலை
நாள் 5–6: 54 முறை.
-
ஒரு மாலை
நாள் 7: 108 முறை.