முதன்மை உள்ளடக்கத்திற்குச் செல்லவும்
வாராந்திர ரீசெட்

குறைந்த செலவு கவன மேம்பாடு

8 நிமிடங்கள்

கவனத்திற்குப் பெரிய முதலீடு தேவையில்லை; ஒளி, உட்காரும் வசதி, சத்தக் கட்டுப்பாடு, அடிப்படை சேமிப்பு போன்ற சிறிய மாற்றங்கள் போதும்.

கவனத்தை மேம்படுத்தும் இடம் மிகைப்படாமல் தெளிவு, ஒழுங்கு, கண்ணுக்கு இலகு உணர்வு தர வேண்டும்.

கற்றல் சரிபார்ப்பு பட்டியல்

  • ஒளியைச் சீரமைக்கவும்

    முக்கிய வேலைப்பகுதியில் போதுமான ஒளி இருக்கட்டும்.

  • உட்காரும் வசதியை மேம்படுத்துங்கள்

    அசௌகரியமான உட்கார்வு கவனத்தை குலைக்கும்.

  • சத்தத்தை குறைக்கவும்

    கதவு, திரை அல்லது சரியான நேரத் தேர்வு உதவும்.