ప్రాయోగిక దినసరి వినియోగం
సమతుల్య వినియోగం సులభం: సాధ్యమైతే కొత్త ఆరంభాలను ఈ కాలాల బయట ఉంచండి, కానీ సాధారణ బుద్ధిని వదలవద్దు.
ఈ కాల విభాగాలను భయప్రచారంగా కాదు, వివేకంతో ప్రణాళిక చేసేందుకు సూచనగా ఉపయోగించండి.
అభ్యాస తనిఖీ జాబితా
-
ముందుగానే ప్రణాళిక చేసుకోండి
సాధ్యమైతే మార్చగల ప్రారంభాన్ని చివరి నిమిష ఆందోళనకు ముందే మార్చండి.
-
బాధ్యతలను గౌరవించండి
ఆరోగ్యం, భద్రత, కుటుంబ బాధ్యతలకు స్పష్ట ప్రాధాన్యం ఇవ్వండి.
-
ఒక సరళ నియమాన్ని ఎంచుకోండి
మీ ఇంటివారు గుర్తుంచుకోగల ప్రాయోగిక పద్ధతిని ఎంచుకోండి.