Back to Shakti Upasana

நவராத்திரி தொடக்க தினசரி நடைமுறை

Daily Devotional Plan
மேலோட்டம்

இந்த திட்டம் தொடக்கத்திற்கான பாதுகாப்பான, எளிய, ஒழுங்கான உபாசனை முறையை வழங்குகிறது.

Daily Steps
  1. இடத்தை சுத்தமாக வைத்திருங்கள்.
  2. தீபம் அல்லது மலர் சமர்ப்பிக்கவும்.
  3. மந்திரத்தை அமைதியாக ஜபிக்கவும்.
  4. முடிவில் நன்றியுடன் பிரார்த்திக்கவும்.
Recommended Mantra

Om Dum Durgayai Namah

Do and Don't
  • செய்யவும்: சுத்தம், ஒழுக்கம், தாழ்மையை காக்கவும்.
  • செய்ய வேண்டாம்: சேதம், பயம், கட்டுப்பாடு, அதிசய வாக்குறுதி.
முக்கிய அறிவிப்பு

இந்த உள்ளடக்கம் கல்வி நோக்கத்திற்காக மட்டுமே. இந்தப் பக்கங்கள் தனிப்பட்ட ஆன்மிகப் பயிற்சிக்கானவை. மருத்துவ அல்லது மனநலக் கவலைகளுக்கு தகுதியான நிபுணரை அணுகவும்.