Back to Chakra Hub
ஸ்வாதிஷ்டான சக்கரம்
Svadhisthana
இடம்
கீழ் வயிற்றுப் பகுதி
தத்துவம்
நீர்
Bija Mantra
Vam
Summary
உணர்ச்சி ஓட்டம், படைப்பாற்றல், மரியாதையான உறவுகள்.
Detailed Learning
ஸ்வாதிஷ்டான சக்கரம் பயிற்சி விழிப்புணர்வு, சமநிலை, கருணை ஆகியவற்றை மையமாகக் கொண்டது. இது பாதுகாப்பான கல்வி சார்ந்த தொடக்கப் பயிற்சி.
Related Practices
முக்கிய அறிவிப்பு
இந்த உள்ளடக்கம் கல்வி நோக்கத்திற்காக மட்டுமே. இந்தப் பக்கங்கள் தனிப்பட்ட ஆன்மிகப் பயிற்சிக்கானவை. மருத்துவ அல்லது மனநலக் கவலைகளுக்கு தகுதியான நிபுணரை அணுகவும்.