ഉച്ചാരണശൈലിയേക്കാൾ ശബ്ദം എന്തുകൊണ്ട് പ്രധാനമാണ്
നല്ല ജപം തികഞ്ഞ ഉച്ചാരണശൈലിയിൽ നിന്ന് തുടങ്ങുന്നില്ല. അത് സ്ഥിരമായ ശ്വാസത്തിൽ നിന്നും കേൾക്കാവുന്ന വ്യക്തതയിൽ നിന്നും ആദരവോടെയുള്ള ആവർത്തനത്തിൽ നിന്നുമാണ് തുടങ്ങുന്നത്.
ലക്ഷ്യം നാടകീയമായി കേൾക്കുക അല്ല. മന്ത്രം തിരിച്ചറിയാവുന്നതും സുഖകരവുമായും ദിനംപ്രതി ആവർത്തിക്കാവുന്നതുമായും നിലനിർത്തുക എന്നതാണ് ലക്ഷ്യം.
പഠന ചെക്ക്ലിസ്റ്റ്
-
സുഖമായി ഇരിക്കുക
5 മുതൽ 10 മിനിറ്റ് വരെ ബുദ്ധിമുട്ടില്ലാതെ തുടരാനാകുന്ന ഒരു ഇരിപ്പ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
-
ശ്വാസം മന്ദഗതിയാക്കുക
ജപം തുടങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് രണ്ട് ശാന്തമായ ശ്വാസം എടുക്കുക.
-
വ്യക്തത തിരഞ്ഞെടുക്കുക
വിദഗ്ധനെപ്പോലെ കേൾക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നതിനുപകരം ഓരോ അക്ഷരവും വ്യക്തമായി ഉച്ചരിക്കുക.