ദിവസം വൃത്തിയായി തുടങ്ങുകയും അവസാനിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക

പഠന ചെക്ക്ലിസ്റ്റ്

• തുടങ്ങുമ്പോൾ മേശ വെടിപ്പാണോ നോക്കുക

  ദിവസാരംഭത്തിൽ ശുചമായ ഉപരിതലം ഫോകസിന് സഹായിക്കും.

• അവസാനത്തിൽ നാളെയ്ക്ക് തയ്യാറാക്കുക

  അടുത്ത ദിവസത്തിനാവശ്യമായ ഒരു നോട്ടോ പുസ്തകമോ തുറന്നുവയ്ക്കുക.

• ദിവസത്തിന്റെ കുറിപ്പ് ചേർക്കുക

  എന്താണ് തടസ്സമായത്, എന്ത് സഹായിച്ചു എന്ന് കുറിച്ചുവയ്ക്കുക.