വാസ്തു തുടക്കനില

ശയനമുറിയും ഉറക്കവാസ്തുവും

മുറിയൊരുക്കം, വെളിച്ചം, ശബ്ദം, രാത്രി റീസെറ്റ് എന്നിവ ശരിയാക്കി കൂടുതൽ ശാന്തമായ ഉറക്കാന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുന്ന പ്രായോഗിക മാർഗ്ഗദർശിക.

2 മൊഡ്യൂളുകൾ

4 പാഠങ്ങൾ

30 മൊത്തം മിനിറ്റ്

6 ഭാഷകൾ

ഈ കോഴ്‌സിനെക്കുറിച്ച്

ഈ കോഴ്സ് ഒരു പ്രായോഗികവും ക്രമബദ്ധവുമായ പഠനപാത നൽകുന്നു.

നിങ്ങൾ പഠിക്കുക:
- കിടക്കയുടെ സ്ഥാനം എങ്ങനെ സ്വാധീനിക്കുന്നു
- വെളിച്ചം, ശബ്ദം, ദൃശ്യമാലിന്യം കുറയ്ക്കുക
- ഉറക്കത്തിന് മുമ്പ് ലളിതമായ രാത്രി റീസെറ്റ്

2 പാഠങ്ങൾ

2 പാഠങ്ങൾ

സൗജന്യ പാഠം ആരംഭിക്കുക