ಜಪ ಸಂಖ್ಯೆ (11/21/54/108) & ಮಾಲೆ ಮೂಲಗಳು

ಕಲಿಕೆಯ ಪರಿಶೀಲನಾ ಪಟ್ಟಿ

• ಚಿಕ್ಕದಾಗಿ ಆರಂಭಿಸಿ

  ದಿನ 1–2: 11 ಬಾರಿ.

• ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ

  ದಿನ 3–4: 21 ಬಾರಿ.

• ಅರ್ಧ ಮಾಲೆ

  ದಿನ 5–6: 54 ಬಾರಿ.

• ಒಂದು ಮಾಲೆ

  ದಿನ 7: 108 ಬಾರಿ.