पूर्णमदः पूर्णमिदम् (पूर्णता)
Universal/Brahman
Mantra
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ॐ पूर्णमदः पूर्णमिदं पूर्णात्पूर्णमुदच्यते।
पूर्णस्य पूर्णमादाय पूर्णमेवावशिष्यते॥
ॐ शान्तिः शान्तिः शान्तिः॥
Om Poornamadah Poornamidam Poornaat Poornam-udachyate
Poornasya Poornam-aadaaya Poornam-eva-avashishyate
Om Shaantih Shaantih Shaantih
Meaning
वह पूर्ण है, यह पूर्ण है। पूर्ण से पूर्ण उत्पन्न होता है। पूर्ण से पूर्ण लेने पर भी पूर्ण ही शेष रहता है। ॐ शांति शांति शांति।
When to Chant
For meditation, understanding completeness/infinity.
Best Time: Meditation time
लाभ
Promotes understanding of infinite nature of reality, inner peace.
स्रोत
Isha Upanishad