लहजे से अधिक ध्वनि क्यों महत्वपूर्ण है
अच्छा जप पूर्ण लहजे से शुरू नहीं होता। वह स्थिर श्वास, सुनाई देने वाली स्पष्टता और सम्मानपूर्ण पुनरावृत्ति से शुरू होता है।
लक्ष्य नाटकीय सुनाई देना नहीं है। लक्ष्य यह है कि मंत्र पहचानने योग्य, सहज और इतना स्थिर रहे कि आप उसे रोज़ दोहरा सकें।
अध्ययन चेकलिस्ट
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आराम से बैठें
ऐसा आसन चुनें जिसे आप 5 से 10 मिनट बिना तनाव के रख सकें।
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श्वास धीमी करें
जप शुरू करने से पहले दो शांत श्वास लें।
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स्पष्टता चुनें
विद्वान जैसा सुनाई देने की कोशिश के बजाय हर अक्षर स्पष्ट बोलें।